手臂上的肌肉,手臂上的肌肉照片

手臂上的肉硬硬的鼓出来了但不是肌肉我是女生手臂这部分结构叫什么呢
手臂肌肉
如何锻炼手臂肌肉
绘画参考#手臂肌肉结构
躯干-手臂-解剖肌肉