腕关节屈曲和伸展图片,

在正手发高远球的学习中提到腕部的动作"前臂内旋,使腕部动作由伸展
保持这个动作 1 到 2 秒钟,再伸展拇指,恢复原
72被动伸展腕关节时,伸展肘关节和前臂俯卧时疼痛(图65.3.
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腕关节伸展