后脚跟凸起还有点疼,脚后跟凸起

脚后跟疼痛足跟痛贴安康日本专用贴膏脚跟跟跟保健护具(护腰
双脚脚后跟疼痛长期穿着一双硬皮鞋站岗,刚开始脚后跟疼以为没什么事
我的已经成这个样子了,医院检查有个骨头凸起
脚后跟起了个硬疙瘩,不碰不疼,穿鞋就很痛,摸着像骨头
跑步后脚跟上面三厘米处有明显的按痛,求解?