禅定图片打坐,打坐图片静心 意境

打坐必知的10大禁忌!
禅修打坐,一种神奇的养生法,开悟的法宝
文:慈诚罗珠堪布 第一个,就是打坐时自己的感受,这是最关键的;这个修
禅定打坐,静心圣念.
打坐禅修,经过了世代的传承与发展,演变为当今风行全球的冥想健身热潮