带脉的位置,找带脉的简单方法

肚子上的赘肉怎么减十大简单实用动作和敲带脉法
带脉:  经脉循行:起于季肋部的下面
捏提带脉 用中指,食指和拇指指腹捏住带脉穴位置的肌肉,往上提拉
带脉穴位位置图及作用
水桶腰简笔画