足底方肌位置,足底方肌

①内侧群包括拇展肌,拇短屈肌,拇收肌;②中间群包括趾短屈肌,足底方肌
干货每天分享一块肌肉足底肌群外侧群
1,常规肌群6块 f1 趾短伸肌,f2 趾短屈肌,f3 足底方肌,f4 骨间
足底方肌扳机点会引起足跟刺痛,这种疼痛像踩在石头上被擦伤的感觉.
跖方肌刺法.png