肱三头肌位置图片,肱二头肌位置图片

我的健身日志——胸 肱三头肌(一)
肱二头肌,肱三头肌发达
怎样训练肱三头肌(外侧头)?
其实这个位置叫做肱三头肌,看张图便一目了然
三头肌下拉,简单的肱三头肌训练动作之一!