缺乏维生素d,维生素缺乏

约70%的人群缺乏维生素d,有效补充可降低患乳腺癌风险
4,缺乏维生素d.
不可小视维生素d的缺乏
缺乏和不推荐通过阳光照射来补充这两点原因,最好是通过维生素d补充剂
缺乏维生素,吃肉也能补回来