大腿外侧肌,大腿外侧肌肉

腿部肌肉组成与训练,稳住你的底盘比什么都重要!
大腿肌肉损伤
人体腿部肌肉骨骼结构图(右腿外侧面)
骑车主要锻炼的肌肉包括大腿上的股四头肌,臀大肌,大腿后肌,小腿上的
二,大腿正内外侧肌群