脚底地筋,脚底地筋图片

1 ,坐按法,选择自己舒服的坐姿,将脚掌放在另一条腿上,露出地筋,再用
《黄帝内经》中说"肝者,其充在筋;肝气衰,筋不能动.
脚底有根"地筋",越软越长寿,每天用1根拨筋棒,疏肝理气
乱排毒,不如每天"揉地筋",养足你的肝气,自然百毒不侵
肝主筋通过按摩筋来治肝很有道理