舒适区,突破舒适区

舒适区——做能力范围内的事情 学习区——稍微高出能力范围 恐慌区
改变现状太难?你的人生高度,定格在对固有"舒适区"的迷恋
学习需要跳出舒适区,不断练习,反馈,进行迭代
致躲在舒适区的你:如何完成从舒适区走入勇敢区的跨越
请离开你的舒适区