比目鱼肌和腓肠肌
什么是腓肠肌?腓肠肌是小腿后面浅层的大块肌肉,俗称小腿肚子.
小腿内侧腓肠肌怎么减 初学者不要忽略腿部肌肉的训练_第二人生
比目鱼肌,如果错误的雷竞技到腓肠肌可能就会起到反效果.
腓肠肌主要有快肌纤维构成,下肢快速的弹跳动作,主要由腓肠肌参与.
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