同样体重不同身材,体重

为什么体重相同的两个人,身材胖瘦却不同?体脂率才是胖瘦的关键
体型的判断一般在两个方面 同样的体重,不同的体脂率,不同的体态!
不纠结体重 看体型
来举个栗子:下图两个体重身高相同的人,肉松浮肿和身材紧致,体态不同
同样的体重,不一样的身材!只有减脂不减肌,才能收获一