膝盖外旋图片,膝盖内旋图片

股骨头外旋引起o型腿
你明显是膝盖内旋的,所以你是x腿.
膝关节痛胫骨内旋
活动会使疼痛加重,尤其是膝关节的屈曲和外旋.
做膝关节的内旋外旋来训练腘肌! 每侧10-15次,每侧2组.