仰泳打腿,自由泳打腿

【仰泳】动作要领图解及技巧
自由泳打腿通过半年时间的坚持训练,背后已有肌肉了请关注我们返回
仰泳浮不起来,这几点很重要
你知道吗?学游泳,要遵循一定的原则
把一侧肩膀露出水面进行快速仰泳打腿,每打六次腿转动身体,把另一侧