扁扁的菱形的虫子,床上发现圆形扁虫

扁虫精选图片
这是什么虫子 对人体是否有害?
求解图中是什么东西?(扁扁的,还时不时伸不头来),该如何防治?
怎样除去和预防?
外观类似几何图形的菱形,常出现於潮湿的墙壁上,以及衣物上.