手指甲缺钙,缺钙指甲图片

我这个指甲盖怎么了?
我的指甲也是乳白色,据说是缺钙.
缺钙引起来的,这个情况建议可以用点补钙的药物进行治疗的, 指甲上
一般缺钙的指甲上会出现凹痕.如何知道自己缺乏它呢?
宝宝指甲这样是缺钙吗?