反手拉球,反手推挡

浅析反手拉球中的顶肘与抬肘
第48集:反手拉球简单几步立马学会拧腰发力《全民解答》
我们可以看到朱雨玲在反手拉球的时候,她的腰腹的力量用得是非常好的
《慢动作》动图版-第20集:马龙正手多点拉球
讨论,反手拉球把球吃的更透?