人体需要减去多余脂肪 体脂率图表 看到没有体脂率并不是越低越好
bmi值大于26的话基本可以初步归类为大基数体重.
2年时间终于体脂率降到20以下
减肥一个月为什么体重没变?
体脂率20,想练出肌肉,需要减脂吗?
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