盆底肌在哪,

5步加强你的盆底肌
盆底肌,顾名思义,就是位于我们骨盆底部的肌肉!
产后42天市一院提醒您复查别忘了做盆底肌超声检查
盆底肌的作用和功能-盆底肌的位置-结构
关于产后盆底肌恢复,最常见的5大误区一定要避开!