足内收外展运动示意图,

是负重下跟骨与距骨间的相对运动,如支撑反应期足部会出现的内翻动作
踝关节与足运动学.pdf 57页
3足背伸/屈
7,单腿内收:训练内收肌力量,内收与外展力量应当均衡
2.大腿外展外旋肌无力,需要力量加强.下面直接给运动处方.