瓜瓤儿,

1,南瓜清洗干净,对半切开,用勺子抠去瓜瓤和种子.
切开的南瓜都是从瓜的心部开始变质,所以要将瓜瓤部分全部挖掉后再
5,南瓜一块,去掉外皮和瓜瓤,然后用料理机或是擦丝器将它擦成细丝状.
凉瓜斜切片,去掉瓜瓤,变成凉瓜圈
皮薄的可以连着瓜肉一起吃,香脆的口感,丰盈的甜汁,吃的时候连瓜瓤都