自由泳打腿口诀图解,自由泳打腿前进原理

自由泳打腿很容易累,可以这样练习
自由泳两条腿不自觉地连带动作怎么办根本原因打腿用力过猛
自由泳入门第二版.18.侧身打腿 转体
自由泳打腿技巧 要注意节奏
自由泳的动作要领-自由泳打腿动作要领