脖子向后仰照片,脑瘫儿头后仰的照片

step3:身体放松保持直立,将头慢慢向后仰,直到最大限度,拉伸颈部肌肉
脖子好僵硬?4伸展操活络颈部经络
每天早上睡醒起来都要伸脖子,就是最大力度往后仰,拉伸你的脖子_瑜伽
每 分钟活动下颈椎,双手交叉 颈部,头部缓慢后仰,互相对抗,七八次就
五,前弓后仰