做法非常简单,跟做酒酿的步骤基本一样,只是把糯米换成了燕麦米.
燕麦米露,口感,营养两不误
【材料】:黄豆 35克,燕麦米 30克,三色藜麦 30克,冰糖 适量
牛奶燕麦饮
【做法】①将燕麦米淘洗干净,放入砂锅中,倒入适量清水.
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