蝗虫式瑜伽小人图,瑜伽小人图图解

瑜伽需学史上最全小人图
这个瑜伽体式坚持不了6秒说明你的身体已经70岁了
4组入门级瑜伽体式,零基础的你也可以练
瑜伽蝗虫式很简单,反蝗虫式你hold得住吗?
最全的瑜伽小人图来袭,瑜伽老师必备!(珍藏版)