慢投垒球图文规则——投手规则篇(上)
投掷垒球
5.助跑投掷垒球技术学练.ppt
助跑3-5步做垒球投掷动作. .练习若干次后可用手持手帕练习. .
等垒球飞到了加拿大那边,速度已经不是出手的投掷速度了.
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