但不论是顺产还是剖腹产,都要通过运动收紧腹直肌,都要注意不能伸拉
女性分娩后,"下面"松弛怎么补救?有方法帮你重回紧致!
产后肚子上的肉松弛怎样恢复紧致
顺产会导致阴道松弛,所以选择剖宫产?别傻了
产后盆底肌怎么修复
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