胫骨内上髁,胫骨内侧髁骨折

胫骨髁间棘骨折
跑完步,左腿膝盖胫骨内侧痛怎么办?
1股骨内侧髁 2胫骨内侧髁 3髌骨 4股四头肌腱 5髌韧带 !
于胫骨内侧髁间棘内侧矢状位截骨
什么是胫骨内髁骨软骨病,该病应该怎么护理呢