10公里配速破5-跑步机与软件
跑步机,配速6分钟,3公里.为什么跟软件上的显示不一样呢?
跑步机好处就是配速比较稳,不过真的好累
跑步机配速对照表 (第1页)
慢跑16公里,平均配速435,平均心率137,晨脉43,恢复率4
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