侧腰肌在什么位置图片,腰两侧肌肉图

2,髂腰肌(腰大肌,腰小肌,髂肌)
说到成因,就不得不说我们的髂腰肌,髂腰肌过度紧张是骨盆前倾的"罪魁
腰部骨骼及肌肉具有:腰大肌(指髂腰肌系统,位于腰椎两侧的长肌,是
髂腰肌无力,直接影响锻炼效果,一定要重视!
比如我们现代人最常见的腰痛,很多都是腰部肌肉劳损造成的.