体脂肪,体脂率对照图真人

根据体脂肪率查看"身体脂肪率分类表"的描述,可以得知自己是否胖肥.
平均(健康)的体脂肪百分比:女性(21%~24%);男性(14%~17%).
【haidegym镜湖体育馆海德全民健身中心】体脂肪减到多少才能露出腹肌
评估系统 健康小屋 一般去健身房都会用 体测仪测身体脂肪和肌肉比例
第二,男女体脂肪分布部位也不同.