蛙泳腿部动作图解gif,游泳gif

自由泳自由泳前进速度比蛙泳更快,运动消耗大,依赖双腿不断快速打腿
蛙泳腿部动作3 双臂和双腿协调运动: 整个运动分为三个步骤:双臂
[蛙泳教程]蛙泳腿部动作的六个常见错误问题及纠正
蛙泳腿部动作的六个常见错误问题
(然后连贯做蛙泳腿) 这位同学这里蛙泳腿有点收大腿了 是个错误的动作