普拉提棒34个动作大全,普拉提34个动作大全

居家普拉提|一个动作塑造完美腰线7715_普拉提_马甲线_腹肌_健身
以下这9个动作,是由三套普拉提组成.
普拉提6个经典动作 普拉提运动动作
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普拉提的34个经典垫上动作有哪些?