轻度崴脚,崴脚脚踝

上个星期打球崴到了脚,走路只是微痛但是肿
崴脚第13天了,本来好很多了,克我昨天剧烈跳一下今天不由自主跳了一下
崴脚了这样正常吗
崴脚了―第一次脚肿这么厉害!
打篮球的时候变向导致左脚侧翻崴脚 崴的时候有声音 就是那种骨头发出