坐位体前屈动作,坐位体前屈

今天我们学习坐位体前屈的技术动作和练习方法.
坐位体前屈
坐位体前屈
5.坐位体前屈:反映人体柔韧性.
视频国家体育锻炼标准坐位体前屈运动