掌握投篮动作(双手头顶投篮改为双手胸前投篮,效果明显)
双手投篮
【教练角】篮球技术:试探步 双手旋球 跨步投篮组合
开始练球的时候,都普遍力量不足以用单手发力投篮,习惯了双手投篮
36~双手头上前抛实心球.mp
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