脚踝肿胀 可不是水喝多了这么简单
注意脚踝弯曲呈90度
脚 踝正位对比1,放平瑜伽砖,臀部坐在砖上; 2,膝盖弯曲,脚掌踩地,双手
这个腿骨弯曲不仅仅是o型腿,还可能是"xo型腿"(即膝外翻),o型腿是
踝关节,骨折,脚
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