大腿肌肉拉丝,肌肉拉丝

颜值颇高,拉丝般的肌肉,完全不匹配的身材,带来无限的视觉冲击
德国肌肉男神,体脂率常年保持9,胸肌都是拉丝状
硬汉痴迷健身13年,拉丝的肌肉暴突的青筋,真如同野兽一般
青筋暴起肌肉拉丝真的好酷炫,那如何训练才能达到呢?
48岁大叔的拉丝肌肉,堪称行走的"人体标本"