通过按摩,也可以起到缓解失眠多梦的作用,跟着小圈一起来按摩太溪穴吧
7,太溪
补肾穴位-太溪,复溜(图片提供/南投医院)
太溪穴 艾灸太溪穴有滋补肾阴的作用,适用于阴虚体质偏于肾阴虚的
太溪穴是全身的大补穴常按可以补先天之气
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