太溪照海,

三角区滋阴补肾的穴位:三阴交,太溪,照海.
中医教你如何通过按摩穴位滋阴安神:①太溪.
按揉太溪,照海,三阴交,肾俞穴,每穴2-3分钟,使按揉处产生酸胀感.
处暑艾灸肺俞,脾俞,肾俞,中脘,太溪,照海等穴可以温补阳气.
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