800米配速表,800米配速对照表

跑步全马半马10公里等级标准最全马拉松完赛配速表
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用马拉松成绩找到适合自己的间歇跑配速
全马跑步成绩(时间)与配速表(半马可以参考).
800/1000米体力分配和配速参考