横膈膜唱歌,横膈膜

多次练习,感受腹腔的扩大和横膈膜的上下运动并锻炼相关肌肉.
往后往下"看",一直"看"到横膈膜,让声音落下
横膈膜
总是下背痛当心是横膈膜功能障碍
唱歌时,并不是有意识地控制横膈膜,而是与其关联的肋骨和腹部肌肉在