肌肉疲劳,肌肉

缓解肌肉疲劳的普拉提运动
在脖子和肩膀上保持紧张状态会使脖子紧张,并使肌肉疲劳,这意味着你将
「运动后护理油」 暖身 放松肌肉 舒缓疲劳和酸痛 促进乳酸/体液排出
怎样消除运动后的肌肉疲劳
肌肉|血液循环_网易对阅