髂腰肌疼痛症状有哪些,

带你详细了解髂腰肌
腰痛与髂腰肌的关系
在后面的验证中发现抑制臀大肌不能很好的激活是由于髂腰肌的过度紧张
髂腰肌—红色×腰方肌—黑色×梨状肌—绿色
你是否忽略了这个隐藏的肌肉—髂腰肌