坐地打胯基本动作,坐地打胯

舞蹈基本功小课堂——坐打胯_舞蹈_舞林大会艺术培训中心(星耀天地
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舞研教学大纲中国舞基本功教学图解
和镜湖青少年活动中心的舞蹈基本功动起来哦.
对脚盘坐,双手抓脚心1,身向一点,眼睛平视前方准备要求地面压小胯动作