冈上肌训练动作,冈上肌拉伸

冈上肌的解剖
肩关节同时处于内旋位,冈上肌,肱二头肌长头腱以及肩峰下滑囊撞击肩峰
肌肉疗法冈上肌损伤
这意味着冈上肌的杠杆比非常大,冈上肌的杠杆效应达到20倍,是一个非常
冈上肌拉伸方法.ppt