十三岁肌肉初中生,15岁初中生腹肌

十三岁初中男生怎么练胸肌和腹肌,我现在初三,是个女生,肌肉很发达(八
从瘦弱男孩到肌肉学霸,这位90后健身前后的身材蜕变判
为什么很多肌肉男看不到腹肌?
13岁男孩肌肉发达,身材健硕,女同学却说:"真恶心"
看点∣白嫩清爽小鲜肉颜高肉好腿也长 清新小肌肉少年