彭于晏身材剧照,彭于晏身材照片

怎样才能练彭于晏的身材?
彭于晏好身材
身材逐步的变好的彭于晏
彭于晏《激战》再现魔鬼身材
没有健身基础的人,练成彭于晏那样的身材要多久?