数息观,念佛观

道家密卷功法之天罡大周天数息法,36步每一步都是精华
渊回禅修:如何数息观息?数出息,数入息,还是不出不入
这实际上不光是为了修数息观的人提出的一个平时用功的方法,可以说是
净慧法师开示佛教数息观法门,简单易懂,坚持下去一定会有收获
催眠探索快速自我催眠法-2